Nakkesmerter og stivhed
Et personligt VR-program for nakke, hoved, skuldre og lænd.
Curest Workplace
Tilmeld interesseCurest Workplace
Forebyggende træning direkte på arbejdspladsen.
Curest Workplace kombinerer screening, individuelt tilpasset VR-træning og løbende støtte på arbejdspladsen – på kontoret og i produktionen.
Interessen er uforpligtende og indebærer ingen bestilling.
Personlig screeningsrapport5–10 min. pr. sessionIndividuelt træningsprogramUgentlig rapport
Vejledning i realtidTydelig visuel vejledning gennem hele sessionen
4 trinfra screeningsrapport til holdbar rutine
Det hjælper træningen med
Forebyg almindelige problemer på kontoret og i produktionen.
Korte sessioner giver mere variation, kontrol og restitution.
Spændingshovedpine
Handl tidligt – før små signaler bliver langvarige problemer.
Core & lænd
Forebyggende træning for bedre bevægelighed, kontrol og stabilitet i core og lænd.
Skulder- og rygproblemer
Et personligt VR-program for nakke, hoved, skuldre og lænd.
Svimmelhed og balance
Et personligt VR-program for nakke, hoved, skuldre og lænd.
Stressrelaterede spændinger
Et personligt VR-program for nakke, hoved, skuldre og lænd.
For medarbejdere & For teamledere
Det giver Curest Workplace dig og dit team.
Hver deltager får støtte ud fra sit udgangspunkt. Curest hjælper teamlederen med gennemførelsen.
For medarbejdere01
Personlig plan
Tilpasset dine behov og mål.
- Personlig screeningsrapport
- 5–10 min. pr. session
- Individuelt træningsprogram
- Ugentlig rapport
For teamledere02
Træning der bliver til noget
Hver deltager får støtte ud fra sit udgangspunkt. Curest hjælper teamlederen med gennemførelsen.
- Personlig screeningsrapport
- 5–10 min. pr. session
- Individuelt træningsprogram
- Ugentlig rapport
Se træningen indefra
Sådan kan en VR-session se ud.
Se øvelser med tydelig visuel vejledning og feedback.
About 50 secSeveral exercisesGuidance in VRNo audio
Sådan fungerer det
Fra første kortlægning til målbare fremskridt.
Four clear steps: from screening to a routine that fits into the working day.
01
Kortlægning
En kort digital kortlægning identificerer gener, behov og tidlige signaler.
02
Forebyggende træning
Et personligt VR-program for nakke, hoved, skuldre og lænd.
03
Coaching
En fysioterapeut følger din udvikling og tilpasser træningen.
04
Opfølgning
Resultater og udvikling følges målbart over tid.
The outcome
A preventive training routine with personal feedback and support that fits into the working day.
Register interest →Din personlige screeningsrapport
Se dit risikoniveau. Træn efter dit behov.
Bevægelsestests og spørgsmål om arbejdsdagen samles i en personlig rapport.
NeckShouldersWristsBalanceMobilityCore & lænd
SCREENING REPORTRisk classification
GrønLav risiko
GulBegyndende gener
RødHøj belastningsrisiko
The screening report gives each employee a clear risk level and is used to tailor the training.
The risk classification guides the training and any next steps. It is not a diagnosis or an assessment of fitness for work.
Ofte stillede spørgsmål
Ofte stillede spørgsmål
01Skal jeg have prøvet VR før?+
Nej. Du guides trin for trin.
02Er Curest en erstatning for behandling?+
Curest støtter forebyggelse og rehabilitering og guider videre ved behov.
03Kan jeg træne med eksisterende gener?+
Ja, programmet tilpasses din situation.
04Hvor lang tid tager træningen?+
Sessionerne er korte og passer ind i arbejdsdagen.
05How does the support work?+
Participants can ask questions and receive support from the Curest team via chat. Each employee also receives a personal weekly report with feedback on their training.
06Is mindfulness included?+
Yes. Guided breathing and mindfulness exercises are available as a complement to the physical exercises. Curest Workplace is not a dedicated mindfulness product, but a programme for preventive physical training that also provides tools for recovery and focus.
07What can managers, HR and senior leaders see?+
The individual weekly report is sent directly to the employee. Individual results and health information are not shared with managers, HR or senior leaders.
08What does the employer need to provide?+
An internal point of contact, a suitable space for the equipment and time for screening and short training sessions. Programme duration, participant numbers and practical arrangements are agreed together.
09Does the participant need previous VR experience?+
No. Curest introduces the equipment, and the exercises are designed to be easy to follow. Participants receive guidance and feedback directly in the VR environment.
10What is the purpose of the programme?+
Curest Workplace is a preventive training programme for the workplace. If screening indicates that a participant may need another type of assessment or support, the Curest team helps them identify an appropriate next step.
Interessen er uforpligtende og indebærer ingen bestilling.
Interesseret i Curest Workplace?
Tilmeld interesse for dig selv eller et team. Det er uforpligtende.
The programme scope, number of participants and practical arrangements are agreed with Curest.
What happens after you register your interest?
01
Curest contacts youWe get in touch for a short conversation about your needs or your team's needs.
02
We review the practical requirementsTogether, we discuss participant numbers, the working environment and practical arrangements.
03
We plan the programmeIf the programme is suitable, we plan the screening, introduction and start together.
You can also email us directlyworkplace@curest.se ↗